KARNIVAL KERJAYA PENGAJIAN TINGGI

Karnival ini berlansung pada 6 Ogos bertempat di SMK Dato Hamzah. Ahli PPDa berkesempatan melawat pameran bergerak PPDa.

LAWATAN KE SMK KOTA KEMUNING

KESAN HALO

PAMERAN

PELAJAR MENCUBA AKTIVITI

PELAJAR MELAWAT PAMERAN DAN MEMBACA BAHAN BERKAITAN DADAH

HIV/AIDS

DEFINISI HIV/AIDS

Acquired Immunodeficiency Syndrome atau disingkat AIDS merupakan sekumpulan gejala dan infeksi yang timbul karena rusaknya sistem kekebalan tubuh manusia akibat infeksi virus HIV atau Human Immunodeficiency Virus .Virus AIDS menyerang sel darah putih khusus yang disebut dengan T-lymphocytes.

HIV AIDS

Sejak ditemui buat pertama kalinya pada 1981, dunia mula maklum dan menyedari tentang virus HIV dan AIDS. Kita juga tahu yang penyakit ini telah meragut banyak nyawa, namun tidak dinafikan masih ramai yang terkeliru atau pun kurang memahami tentang penyakit AIDS. Oleh itu, maklumat orang ramai mengenai HIV/AIDS perlu dipertingkatkan lagi.

Apa itu HIV?

HIV (Virus Kurang Daya Tahan Melawan Penyakit) merupakan virus yang memusnahkan sistem imunisasi badan menyebabkan pesakit terdedah kepada pelbagai jenis penyakit dan kanser. AIDS (Sindrom Kurang Daya Tahan Penyakit Akut yang Teruk) merupakan peringkat meruncing yang mana pesakit yang dijangkiti HIV mula menunjukkan jangkitan yang khusus atau sel-sel pertahanan badan turun sehingga 200/µl.

Virus terdapat dalam darah, semen, cecair badan, lelehan vagina dan susu ibu individu yang terkena jangkitan. Individu yang terkena jangkitan akan sentiasa membawa virus dan dapat memindahkan virus tersebut sepanjang hayat mereka. HIV boleh merebak melalui darah yang telah dijangkiti HIV dan cecair badan seperti ketika melakukan hubungan seks, berkongsi jarum suntikan sesama penagih dadah atau daripada ibu yang mengandung kepada anak yang dikandung (sebelum atau ketika kelahiran atau melalui susu ibu).

Virus tidak boleh merebak melalui sentuhan biasa seperti tinggal serumah, atau pun bekerja bersama pembawa HIV. Sejak AIDS dilaporkan pertama kali pada tahun 1986 sehingga tahun 2010, sejumlah 91,362 kes jangkitan HIV berlaku dan 16,352 AIDS kes berlaku di Malaysia.

Apakah gejala dan tanda?

Pada mulanya bayi dan kanak-kanak yang dijangkiti biasanya tidak menunjukkan sebarang gejala. Apabila kesan jangkitan berterusan dan sistem imunisasi menjadi lemah, gejala jangkitan akan muncul seperti:

Pembengkakkan pada nodus limfa, hati atau limpa.

Ruam pada kulit.

Serawan Mulut (tompok-tompok putih dalam mulut iaitu jangkitan kulat).

Jangkitan yang berulang-ulang dan berpanjangan.

Demam yang berpanjangan atau cirit-birit.

Pertumbuhan terbantut.

Gejala-gejala ini biasanya berlaku dalam tempoh dua tahun kelahiran bayi yang dijangkiti HIV. Pada peringkat akhir, pesakit akan mati akibat pelbagai jangkitan dan kanser

Apakah komplikasinya?

HIV adalah jangkitan berterusan yang serius. Komplikasi berlaku dengan melemahkan sistem imunisasi badan secara berterusan hingga menyebabkan pendedahan jangkitan dan kanser. Pada kanak-kanak, penyakit HIV akan menyebabkan pertumbuhan kanak-kanak terbantut bukan saja daripada segi fizikal malah perkembangan kanak-kanak itu sendiri.

Adakah terdapat rawatan bagi jangkitan HIV?

Setakat ini masih tiada rawatan bagi jangkitan HIV yang boleh dihilangkan/dipulihkan (cure) seseorang daripada penyakit ini tetapi ada rawatan ubat. Akan tetapi, rawatan ubat hanya melemahkan virus HIV daripada terus membiak. Rawatan yang terdiri daripada kombinasi beberapa ubat ini dapat membantu pesakit mengawal pertumbuhan virus dan ia juga dapat memperlahankan kemusnahan sistem imunisasi. Ia juga efektif bagi memanjangkan umur serta meningkatkan kualiti hidup pesakit jika seseorang pesakit itu terus menerus mengambil ubat itu sepanjang hayat beliau.

Adakah ia dapat dicegah?

Jangkitan HIV dapat dicegah dengan:

Elakkan berkongsi jarum suntikan.

Elakkan daripada melakukan hubungan seks yang tidak selamat atau pun seks secara rambang.

Elakkan berbilang pasangan.

Gunakan kondom.

Akhir-akhir ini rawatan anti viral ke atas ibu yang dijangkiti HIV dapat mengurangkan peluang jangkitan ke atas bayi. Wanita mengandung digalakkan membuat ujian HIV seawal yang mungkin dan mengambil langkah-langkah pencegahan.

Ujian HIV untuk ibu-ibu mengandung adalah diberi percuma di hospital dan klinik kerajaan. Jika seseorang ibu mengandung didapati menpunyai penyakit HIV, ada rawatan bagi ibu ini untuk mengurangkan risiko jangkitan virus HIV kepada janin/anak yang belum lahir.

Kaunseling adalah satu aspek yang penting dalam rawatan HIV kerana intepretasi-intepretasi yang luas dan boleh didapati di hospital-hospital kerajaan dan klinik-klinik keluarga di Kementerian Kesihatan. Kaunseling biasanya diberikan oleh doktor-doktor dan jururawat-jururawat yang mendapat latihan khas dalam bidang kaunseling. Kaunseling penting supaya pesakit dapat meneruskan hidup secara normal." Harapan kepada pembawa HIV. Pembawa HIV hendaklah meneruskan kehidupannya, berfikiran secara positif dan mengekalkan tahap kesihatan yang optimum.

Tahap kesihatan optimum boleh dicapai dengan mengamalkan gaya hidup sihat seperti tidur yang mencukupi, tidak merokok, bersenam, makan untuk kesihatan, serta menjaga kesihatan diri. Segera dapatkan rawatan awal sekiranya menghadapi masalah kesihatan. Patuhi jadual rawatan yang diberikan dan mendapatkan rawatan susulan yang telah ditetapkan. Berfikiran positif bagi mengelakkan tekanan fizikal, emosi, dan mental untuk meneruskan kehidupan. Sentiasa patuh kepada ajaran agama. Dr. Abdul Rashid Kasri (Timbalan Pengarah Kawalan Penyakit, Bahagian Kawalan Penyakit): " Bagi mereka-mereka yang telah dijangkiti HIV, jangan berputus asa. Pada masa ini, terdapat banyak bentuk rawatan yang boleh diperolehi. Kebanyakan mereka ini boleh menjalani kehidupan yang hampir-hampir seperti orang normal dengan syarat dia menjaga kesihatannya, mengamalkan cara hidup yang sihat, dan mendapatkan rawatan." Pengetahuan berkenaan AIDS adalah sangat penting dalam usaha melawan wabak ini. Oleh itu, pengetahuan orang ramai perlu terus dipertingkat. Usaha menangani masalah HIV/AIDS memerlukan komitmen pelbagai pihak dan menjadi tanggungjawab bersama

Adakah terdapat kumpulan sokongan ?

Kanak-kanak yang dijangkiti HIV boleh mendapatkan bantuan daripada Malaysian AIDS Foundation Paediatric AIDS Scheme (untuk maklumat lanjut sila dapatkan maklumat doktor).

Maklumat lanjut atau pun kaunseling boleh diperolehi daripada:

Malaysian AIDS Council (website:www.mac.org.my)

Tel: 03-40474222

Email: contactus@mac.org.my

Malaysian AIDS Council (MAC) boleh juga didapati dilaman sosial facebook (http://www.facebook.com/Malaysian.AIDS.Council) serta twitter.

Anda juga boleh berhubung dengan kumpulan sokongan HIV/AIDS tempatan di kawasan anda (untuk maklumat lanjut hubungi doktor anda) untuk bantuan dan kaunseling.

Andai Masa Dapat Ku Undur

SIFAT-SIFAT ALKOHOL

Sifat-sifat Arak atau Alkohol

Memabukkan. Sifat yang jelas bagi arak ialah memabukkan bagi peminumnya sama ada dengan kadar sedikit ataupun dengan kadar yang banyak. Mabuk tersebut menyebabkan hilangnya kewarasan akal untuk menimbang segala perbuatan yang baik atau buruk.

Dari segi Agama Islam menyatakan bahawa adapun bahan-bahan untuk membuat arak yang disebutkan itu adalah bahan-bahan yang digunakan pada masa sebelum dan permulaan Islam yang dibuat oleh orang-orang  Arab sehingga dalam Al-Quran ada menyatakan di antara bahan-bahan yang digunakan untuk membuat arak itu sebagaimana dalam Firman Allah Taala dalam Surah An-Nahl ayat 67 iaitu:

Ertinya: “Dan dari buah nakhal dan anggur, kamu buat daripadanya minuman yang memabukkan dan makanan yang enak, sesungguhnya yang demikian itu menjadi tanda bagi orang yang memikirkan”.

Dari umar Radhiallahu Anhu berkata:

“Sungguh telah turun hukum untuk mengharamkan minum arak, sedang arak itu terbuat dari anggur, kurma, gandum dan barli. Dan yang dinamakan arak ialah barang yang menghilangkan akal fikiran”.

Manakala pada masa sekarang arak telah diperbuat dari berbagai-bagai bahan selain anggur, antaranya beras, kabung, nira kelapa dan alkohol. Dan begitu juga namanya telah direkadengan bermacam-macam nama dan jenis seperti bir, anchor, cognac, campagne, tuak, samsu dan sebagainya. Walau bagaimanapun bahan dan namanya yang berlainan, sama ada dari air anggur atau biji-bijian yang lain, namun apabila ia boleh memabukkan apabila diminum, ia adalah arak namanya pada syarak.

Di bawah ini memberikan penyataan yang jelas tentang sifat-sifat arak:

(1). Sangat mudah meraup kerana takat didih yang rendah. Etanol (+/- 78oC). Ini juga bergantung kepada bilangan karbon.

(2). Kebolehan melarut dalam air dan pelarut organik. Ini juga bergantung kepada bilangan karbon.

(3). Takat beku rendah (< 0oC). ü Kebanyakkan beracun. ü Sangat mudah terbakar, kebolehan untuk terbakar bergantung kepada bilangan karbon dalam alkohol. Lebih banyak karbon maka lebih susah untuk terbakar. Metanol dan etanol terbakar dalam nyalaan api berwarna kebiruan.

Alkohol boleh didapati dari pelbagai sumber, iaitu secara semula jadi, dari proses penapaian (fermentation), dari proses pereputan bahan organik, dari proses tindak balas petro-kimia dan dari arang batu. Kebanyakan alkohol asas dalam keluarga alkohol bersifat sebagai “RACUN” kecuali etanol. Sebagai contoh, etanol boleh dimakan dalam kuantiti kecil dan tidak memudaratkan, tetapi spirit (nama kimia metanol) dalam kuantiti kecil amat toksik jika dimakan.

Keadaan ini sama bila kedua-dua alkohol ini bertukar menjadi asid karbosilik (R-COOH). Metanol akan menjadi asid metaniok (cuka getah) dan etanol akan menjadi asid etanoik (cuka makan). Rasanya tidak perlu dijelaskan bagaimana kesan toksik akibat cuka getah.

KERATAN AKHBAR

KAWASAN LARANGAN MEROKOK

Kawasan Larangan Merokok Mengikut PERATURAN-PERATURAN KAWALAN HASIL TEMBAKAU 2004 SUBPERATURAN 11(1)- TEMPAT-TEMPAT DILARANG MEROKOK

• Pusat hiburan atau teater

• Hospital atau klinik

• Lif dan tandas awam

• Tempat makan atau kedai berhawa dingin

• Kenderaan awam atau hentian pengangkutan awam

• Mana-mana bangunan yang diwartakan di bawah peraturan 22

• Lapangan terbang

• Premis kerajaan 
• Kawasan perhimpunan

• Kawasan institusi pendidikan dan institusi pendidikan tinggi

• Kawasan taman asuhan kanak-kanak

• Bas sekolah

• Kaunter perkhidmatan di dalam bangunan

• Kompleks membeli-belah

• Stesen minyak

• Stadium, kompleks sukan, pusat kecergasan atau gymnasium

• Bangunan atau tempat awam yang digunakan untuk tujuan keagamaan

• Perpustakaan

• Kafe internet

• Pusat Latihan Khidmat Negara (PLKN) 

VIDEO

DRAMA PENDEK - ANDAI MASA DAPAT KU UNDUR

CURE AND CARE

JOM SEMAK DIREKTORI AGENSI DADAH KEBANGSAAN.

CURE & CARE

APA ITU PEROKOK AKTIF DAN PEROKOK PASIF???

PEROKOK AKTIF

PEROKOK AKTIF adalah orang yang merokok secara langsung menghisapnya rokok.
.


________________________________


PEROKOK PASIF

PEROKOK PASIF adalah orang yang tidak secara langsung menghisap rokok, tetapi menghisap asap rokok yang dikeluarkan dari mulut orang yang sedang merokok.

LANGKAH-LANGKAH BERHENTI MEMINUM MINUMAN KERAS

langkah-langkah Bagi Berhenti Meminum Minuman Keras.

Penagih bagi peminum arak (Alkohol) memerlukan rawatan seperti berikut:

Kecenderungan untuk menjadi penagih alkohol di kalangan lelaki dan wanita adalah 4 kali ganda jika ibu bapa mereka juga penagih alkohol. Oleh itu Ketagihan alcohol ini boleh diwarisi.  Penagihan alkohol perlu dirawat sebagai satu penyakit. Ini adalah penting dan cara yang baik untuk mengatasi masalah minum arak ini ialah dengan berhenti meminumnya. Ada dua jenis ubat yang boleh diberi untuk merawat masalah ini adalah ubat yang dikenali sebagai antabuse. Ubat ini boleh menimbulkan reaksi fizikal yang teruk sekiranya pesakit meminum alkohol semasa mengambil ubat ini. Kedua ialah ubat Naltrexone, ia menyekat keinginan untuk meminum arak dan merasa nikmat kemabukannya.

Justeru itu seseorang individu perlu menjaga kesihatan dan memelihara diri agar aspek kesihatan darisegi fizikal dan psikologikal sihat daripada sebarang kesan yang serius akibat daripada penyalahgunaan alkohol. Oleh yang demikian terdapat pepatah yang mengatakan “Menghindari lebih baik daripada mengubati”.

Disini terdapat beberapa langkah bagi membantu individu untuk berhenti meminum arak di antara langkah-langkah tersebut adalah:

(1) Langkah pertama dan yang terbaik untuk mengelak diri anda dari menjadi penagih alkohol adalah dengan mengakui diri anda sebagai seorang peminum.

(2) Ubah gaya hidup anda. Jauhi dari tempat-tempat yang boleh menyajikan alkohol (kelab malam, parti dan majlis tari menari) sehinggalah anda boleh mengawal diri anda dari minum. Apabila anda berjaya mengatasi masalah ini,

mintalah jus, soda atau kopi sebagai ganti, jika anda menghadiri majlis-majlis tertentu.

(3) Jika rakan-rakan anda mempelawa anda minum alkohol untuk meraikan majlis mereka, terangkan kepada mereka yang anda telah berhenti. Anda boleh mencari rakan baru sekiranya mereka tidak setuju tindakan anda ini.

(4) Dapatkan sokongan sosial dengan menghadiri perjumpaan kumpulan motivasi/bantu diri untuk menguatkan pendirian anda.

(5) Pengawasan ibu bapa adalah penting agar anak-anak mereka tidak terjebak dalam gejala yang negatif ini. Dengan menyiasat dengan siapa anak-anak mereka berkawan dan sebagainya.

(6)  Ketahuilah had dan batasan anda dan kekalkan prinsip ini.

(7)  Curahkan segala masalah anda kepada yang sudi mendengarnya dan yang mengambil berat tentang diri anda.

Mungkin ini akan mengurangkan kesedihan anda dan mengelakkan diri dari mengambil alkohol.

(8)  Cari jalan lain untuk menenangkan diri anda selain dari alkohol (hobi, senaman, aktiviti fizikal dan menonton wayang)

(9)  Sedarilah bahawa anda sebagai simbol dan model yang baik kepada anak-anak anda kerana mereka belajar dari apa yang mereka lihat.

(10) Kuatkan pegangan agama anda. Semua agama melarang pengambilan dan penyalahgunaan alkohol.

REFLEKSI

REFLEKSI

Hasil daripada membina blog ini kami dapat menimba ilmu berkaitan dengan dadah dan kesan pengambilan bahan kimia tersebut . Selain itu , kami dapat pengalaman tentang bahaya dadah kepada murid , keluarga , masyarakat dan negara . Seterusnya , kami dapat mempertingkatkan kesedaran diri dan murid di semua peringkat tentang bahaya dadah.

Nombor Telefon Untuk Sebarang Kecemasan :

• POLIS-999
• UNIT CURE&CARE-  03-9056 2997 / 2945, 03-9058 7267
• PUSAT SERENTI- 04-945 7030

PROGRAM BERSAMA AADK

PROGRAM OPS PONTENG BERSAMA AADK DAN POLIS

KESAN-KESAN MEROKOK

     

PEROKOK AKTIF

                 

___________________________

PEROKOK PASIF

1.WANITA

• Isteri perokok berisiko 30% lebih tinggi untuk mendapat kanser paru-paru.

• Lebih terdedah kepada kanser.

• Kurang kesuburan.

• Putus haid awal.

• Kematian dan keguguran bayi dalam kandungan.

• Kelahiran bayi yang kurang berat badan dan tidak cukup bulan.

2.KANAK-KANAK

• Mudah mendapat asma / lelah

• Risiko mendapat jangkitan paru-paru.

• Pertumbuhan paru-paru terganggu.

3.ORANG AWAM

• Mengalami kesan-kesan seperti batuk-batuk, pedih mata, loya dan pening kepala.

• Sekiranya mereka pesakit jantung, mereka lebih mudah mendapat serangan jantung manakala pesakit asma pula mudah mendapat serangan asma yang teruk.

LAWATAN KE UPM

E - BROSURE PPDa

JAWATANKUASA

KENALI KAUNSELOR

CARTA GANT PPDa

KEJAYAAN PPDa SMK JALAN KEBUN

Tahun 2014 merupakan tahun yang sangat bermakna buat Unit PPDa SMK Jalan Kebun kerana setelah bertungkus lumus selama hampir 5 bulan. Akhirnya berjaya mencapai target kami......

JOHAN PENGURUSAN BILIK SUMBER PPDa CEMERLANG (MENENGAH) DAERAH KLANG